En este contexto, pidieron extremar las precauciones, especialmente en grupos de riesgo como personas mayores de 65 años, niños y quienes padecen enfermedades crónicas. Por este motivo, recomendaron permanecer en ambientes frescos, hidratarse con frecuencia, incluso si no se siente sed, y evitar la exposición al sol entre las 10 y las 16 horas.

Respecto a la actividad física, solicitaron evitar hacer ejercicio en exteriores durante la hora pico, por lo que sería recomendable optar por franjas horarias donde haya menor temperatura. Por último, aconsejaron optar por alimentos livianos, evitar bebidas alcohólicas o con alto contenido de glucosa y, en lo posible, aumentar la ingesta de frutas y verduras.

Así, se espera que la lluvia traiga un poco de alivio, puesto que el viernes está pronosticado una máxima que tocaría los 29 grados. De igual forma, el leve descenso en las temperturas será pasajero, debido a que el termómetro volverá a superar la barrera de los 30 grados durante el fin de semana.

Por un lado, el organismo meteorológico también emitió alertas amarillas por tormentas para el sector oeste de Buenos Aires, el sureste de Santa Fe, el sur de Córdoba, San Luis y La Pampa. Por esto, advirtieron que en estas zonas se producirían ráfagas intensas, actividad eléctrica, eventual caída de granizo y lluvias que podrían acumular entre 20 y 50 milímetros.

Por otro lado, informaron que el este de Neuquén, el sureste de Chubut y el norte y la zona costera de Santa Cruz se encontrarán bajo alerta amarilla por lluvias, con precipitaciones que podrían superar los 40 milímetros en periodos cortos.

A raíz de esto, el SMN recomendó evitar salir de las viviendas, salvo en caso de necesidad, y mantenerse informado sobre la evolución de las condiciones meteorológicas a través de canales oficiales. También pidieron desconectar los electrodomésticos y, si comienza a ingresar agua en el hogar, cortar el suministro eléctrico para prevenir accidentes.

Aconsejan también no sacar la basura durante el período de alerta y verificar que los desagües, canaletas y sumideros de la vivienda estén limpios para evitar obstrucciones y posibles inundaciones.

Fuente: telam