>Varias imágenes publicadas en sus Esta transformación física, poco habitual en deportistas retirados, es fruto de una combinación de factores que el propio Figo ha compartido públicamente. Decidido a cuidar de su cuerpo tras la exigencia del fútbol profesional, el portugués ha adoptado una disciplina estricta y consciente para mantener la fuerza y la forma. “La fuerza se encuentra con la precisión”, comentó recientemente en una de sus publicaciones, haciendo referencia a la importancia tanto del esfuerzo físico como del compromiso diario.

La notable condición física de Luis Figo no es obra del azar, sino de una cuidada rutina que combina ejercicio regular con una alimentación equilibrada. Figo ha reconocido que, a pesar de mantener la pasión por el deporte, la constancia y la disciplina han sido fundamentales para mantener su físico después de colgar las botas. El exfutbolista contó a Men’s Health que entrena en el gimnasio entre dos y tres veces por semana, siempre que dispone de tiempo y motivación. Este hábito le permite mantenerse en forma y, según sus propias palabras, también “cuando me paso un poco con la comida y bebida”.

Ha señalado que evita fritos. “Como simpre lo que me gusta siempre dentro de esos parámetros”. Esta aproximación le permite disfrutar de la comida sin renunciar al equilibrio nutricional y sin poner en riesgo su condición física.