22/07/2025
El secreto del ex CEO de Google que sirve tanto para ser más productivo como para relajarse: una receta muy simple
Fuente: telam
Eric Schmidt sostiene que la desconexión tecnológica es la vía más efectiva para combatir el estrés, cuestionando la proliferación de aplicaciones digitales que prometen bienestar y criticando el impacto de las notificaciones en la concentración
>“Lo mejor para relajarse es apagar el teléfono”, afirmó Eric Schmidt.
En un episodio reciente del podcast Moonshots, Schmidt reflexionó sobre el impacto de la tecnología en la capacidad de concentración y en los hábitos de relajación, y no dudó en señalar la contradicción inherente a la industria que él mismo ayudó a construir.
La respuesta, según él, es directa: “Apagan el teléfono”. Para Schmidt, la presencia constante de notificaciones y vibraciones impide cualquier intento de pensamiento profundo. “No se puede pensar profundamente como investigador con esta cosa vibrando”, sentenció, en referencia al teléfono móvil.
La autocrítica de Schmidt no se limita a la experiencia individual. Reconoce abiertamente el papel de la industria tecnológica en la transformación de la atención humana en un recurso comercializable. “Esencialmente, hemos tratado de monetizar todas tus horas de vigilia con algo, alguna forma de anuncios, alguna forma de entretenimiento, alguna forma de suscripción que es completamente antitética a la forma en que los seres humanos operan tradicionalmente con respecto al examen reflexivo largo que antes llevábamos a cabo”, explicó en el podcast, según recoge Business Insider. Esta presión constante para captar la atención, impulsada por modelos de negocio basados en la publicidad y la suscripción, ha alterado la manera en que las personas gestionan su tiempo y su capacidad de concentración.Las consecuencias de este cambio no son meramente anecdóticas. Investigaciones citadas por Business Insider apuntan a una reducción significativa en la capacidad de atención. Gloria Mark, psicóloga especializada en el estudio de la interacción entre humanos y computadoras, ha documentado que la duración media de la atención frente a una pantalla de ordenador es actualmente de solo 47 segundos, frente a los 2,5 minutos que se registraban hace veinte años. Este descenso se atribuye, en parte, a la omnipresencia de la tecnología y a la fragmentación de la atención que provocan las notificaciones.La mercantilización de la atención no solo afecta al trabajo intelectual, sino también a la posibilidad de relajarse. Schmidt ironizó sobre la proliferación de aplicaciones diseñadas para facilitar la relajación, sugiriendo que la solución más efectiva sigue siendo la más antigua: “Lo mejor para relajarse es apagar el teléfono, ¿no? Y luego relajarse de forma tradicional como, ya sabes, hace 70.000 años de existencia humana”. Esta postura, recogida por Business Insider, pone en duda la eficacia de las herramientas digitales que prometen combatir el estrés generado, en parte, por la propia tecnología.Consultado nuevamente por Business Insider, Schmidt declinó profundizar en sus comentarios.
En otro podcast reciente, Schmith habló de la economía de la atención, la ética tecnológica y el futuro de la humanidad frente a la hiperinteligencia, subrayando la importancia de los valores humanos y la libertad en un mundo cada vez más dominado por algoritmos.En su análisis sobre el futuro de la inteligencia artificial, Schmidt fue contundente: “Vamos a presenciar en los próximos cinco a diez años la llegada de la inteligencia artificial como inteligencia humana y también la superinteligencia. Nadie está preparado para esto”.
Según el ex CEO, la aparición de Schmidt anticipó que profesiones como la programación y la matemática podrían ser reemplazadas en gran medida por sistemas de IA capaces de aprender y automejorarse. “Una vez que el sistema pueda reemplazar a los humanos en la programación, podrá aplicarse a sí mismo y evolucionar rápidamente”, explicó en el pódcast. Este avance, aunque ofrece oportunidades para la innovación y la eficiencia, también plantea riesgos significativos, como la posibilidad de que los sistemas tomen decisiones erróneas o sean utilizados para manipular el comportamiento humano.Fuente: telam
Compartir
Notas Relacionadas
Comentarios
Aun no hay comentarios, sé el primero en escribir uno!
Escorpio
ESCORPIO (del 24 de octubre al 22 de noviembre)
La jornada se presenta larga y complicada. Deberás realizar un gran esfuerzo si quieres terminar esa tarea que tienes pendiente. Si esta persona que conociste no te convence, aléjate. No todos los caracteres son compatibles, ya encontrarás tu media naranja. El fruto de tu esfuerzo y constancia es lo único que te permitirá comprar lo que deseas y no privarte de nada. Disfrútalo.Sugerencia: Lo importante para este período es que no te involucres en más actividades de las que puedes cumplir. Organiza mejor tu tiempo.
