>Más de la mitad de los estudiantes universitarios en Estados Unidos experimenta sentimientos de soledad, y quienes destinan al menos dos horas diarias al uso de Así lo reveló El trabajo Exploración del uso excesivo de las redes sociales y la soledad entre estudiantes universitarios estadounidenses realizado sobre 64.988 jóvenes de entre 18 y 24 años reveló que el 54% reconoce sentirse solo. En el grupo que utiliza redes sociales durante más de 16 horas semanales, la probabilidad de aislamiento aumentó hasta un 38% respecto de quienes no usan estas plataformas.

El estudio también detectó que las mujeres y los estudiantes afroamericanos reportan mayores niveles de aislamiento. Quienes viven con sus familias presentan índices superiores de soledad comparados con quienes residen en campus universitarios. Según la investigación, la participación en fraternidades y hermandades se asocia con menores índices de aislamiento, probablemente por la disponibilidad de espacios para socializar. Además, quienes cursan sus estudios bajo modalidad híbrida presentan menos indicios de soledad que los estudiantes exclusivamente presenciales.

La doctora Madelyn Hill, responsable del estudio y profesora adjunta en la Universidad de Ohio, afirmó: “Sabemos que las personas que se sienten solas tienen más probabilidades de deprimirse. También sabemos que quienes se sienten solos tienen más probabilidades de morir prematuramente”.

Los especialistas aclararon que las investigaciones aún no permiten determinar si la soledad precede al uso intensivo de redes sociales o viceversa, y sugieren que ambos factores pueden estar relacionados de forma bidireccional.

El impacto de la tecnología trasciende la universidad y comienza en la adolescencia. El psicólogo y autor de La Generación Ansiosa (2024), Jonathan Haidt asocia el aumento de los trastornos emocionales con la creciente penetración de smartphones y redes sociales a partir de 2010. “Esta gran reestructuración de la infancia es la principal razón de la oleada de enfermedades mentales en la adolescencia que comenzó a principios de la década de 2010”, sostiene.

Entre 2010 y 2015, la tasa de suicidio en adolescentes estadounidenses creció de 5,4 a 7 por cada 100.000 habitantes y la prevalencia de síntomas depresivos pasó del 16% al 21%.

La psiquiatra y directora del Departamento Infanto Juvenil de Ineco, Andrea Abadi señaló a este medio que la interacción digital permanente “interfiere con el desarrollo de habilidades emocionales y sociales saludables, ya que los adolescentes no están aprendiendo a manejar la frustración de la manera adecuada”.

El equipo de la doctora Hill recomienda que las universidades informen a los estudiantes sobre los riesgos del uso excesivo de redes sociales e incentiven espacios presenciales de socialización. Para Peronace, la clave está en el acompañamiento activo de los padres en la vida digital de sus hijos. “La falta de comunicación emocional entre padres e hijos es una de las principales razones por las que los adolescentes ingresan en patrones de comportamiento problemáticos”, subrayó.

Los especialistas coinciden en la necesidad de establecer límites claros de pantalla, fomentar actividades fuera del ámbito digital y mantener un diálogo abierto sobre las experiencias en línea.

Fuente: telam