15/03/2025
La devolución, una de las claves en el tenis: ¿cómo mejorar ese golpe?
Fuente: telam
El profesor de la Asociación Argentina de Tenis, Gonzalo Pressón, desarrolla una de las herramientas fundamentales a la hora de jugar
>Gonzalo Pressón, integrante del equipo de Desarrollo de la Asociación Argentina de Tenis (AAT), continúa con sus videos explicativos con la misión de que aquellos entusiastas del deporte incorporen algunos elementos clave para mejorar el rendimiento en cancha.
Esto nos indica que en el mismo hay cinco situaciones posibles:
2- Devolución
4- Ataque y red
5- Defensa y contragolpeDesde ahí uno puede realizar mejoras técnico biomecánicas o entrenar jugadas. En este aspecto es importante mencionar que no es lo mismo devolver un primer que un segundo saque como primera diferencia, además de las tantas otras que hay vinculadas con como viene la pelota del otro lado (dirección, altura, efecto, profundidad y velocidad, entre otras).
Hechas estas aclaraciones en el primer video de otros que completarán el entrenamiento de la devolución, te acercamos detalles importantes para estar listo y poder dará una respuesta adecuada a la necesidad del juego. Estar bien ubicado en la cancha y de frente a la pelota que llega del otro lado es fundamental para tener una buena base sólida y equilibrada en función de comenzar la réplica.Otro aspecto fundamental es realizar un correcto split-step como inicio de generación de energía con el piso y desde ahí iniciar la cadena de coordinación para lograr impactar con éxito. Cabe destacar que se concibe al cuerpo como una unidad funcional en busca de resolver una situación táctica.
Split-step y primer paso hacia la pelota son dos acciones claves para estar bien ubicados y preparados para darle lugar al golpe de respuesta, sea drive, revés o contrarrestar un servicio al cuerpo.Tenés una buena devolución comprendiendo e indentificando qué pelota llega del otro lado, nos dará un plus extra para comenzar el punto como dominador. Para el tenis actual es un aspecto a desarrollar y potenciar en función de lograr porcentajes de puntos y juegos ganados.
En el desarrollo del juego integral, se encuentra el mayor placer de practicar tenis intentando ser completos. En próximos videos, seguiremos profundizando con ejercicios y objetivos acerca de potenciar tu devolución en el tenis.
Fuente: telam
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