16/07/2025
La confesión de Wembanyama tras recuperarse de una trombosis en el hombro: “Tuve miedo de no volver a jugar”
Fuente: telam
La estrella de los San Antonio Spurs y la NBA superó un serio inconveniente de salud y volverá a entrenarse. Los detalles de su viaje espiritual a China
>Victor Wembanyama recibió una gran noticia de cara a la próxima temporada de la NBA: tiene el alta médica para volver a jugar al básquetbol tras haber sufrido “Oficialmente tengo autorización para volver a jugar. Todo está listo, recibí la confirmación del personal médico de los Spurs el viernes. ¡Por fin podré volver a jugar un poco al básquet! Mi lesión fue una aventura, obviamente, pero lo más difícil ya pasó. Hoy estoy mucho mejor, física y mentalmente“, expresó Wemby en una entrevista que le realizó el diario francés L’Equipe.
En cuanto al tenor de la lesión, que refiere a coágulos en sangre, y la posibilidad de tener que abandonar el deporte, Wembanyama admitió que tuvo ansiedad por su futuro en la NBA. “Por supuesto que tenía miedo de no poder volver a jugar al básquet. Creo que todos tenemos pensamientos irracionales sobre las cosas que más nos importan a veces. Pero ese tipo de pensamientos también te cambian como persona, para bien. Lo primero que piensas es: ‘Mi cuerpo me ha traicionado. Me ha decepcionado’. Pero esa no es la perspectiva correcta. Sería olvidar todo lo que mi cuerpo ha hecho por mí en el pasado. Es mejor replantearte la pregunta y preguntarte si lo exigí demasiado o si lo cuidé lo suficiente. ¿Comí lo suficiente? ¿Dormí lo suficiente? Probablemente podría haber hecho todo eso mejor para evitar que mi cuerpo sufriera >“Hoy podemos decir que esta trombosis ha quedado oficialmente atrás. Normalmente, no volverá a ocurrir. Ahora, tengo que continuar con el trabajo específico para mi hombro y, sobre todo, retomar todo lo relacionado con mis hábitos de básquetbol. Han pasado cinco meses desde la última vez que jugué 5 contra 5. Si tuviera que jugar un partido mañana, sería arriesgado. Hay muchos reflejos que recuperar, tanto conscientes como relacionados con la memoria muscular >En sus vacaciones, Wembanyama eligió hacer una especie de Acerca de su visita al templo shaolin, la estrella de la NBA dijo que asistió con Guillaume Alquier, su entrenador personal de los Spurs. “Nos introdujeron en la vida de un monje guerrero, que combina el budismo con una práctica intensiva de kung-fu. Fue muy duro. Descubrimos movimientos que nunca habíamos hecho en nuestras vidas. Eran más de 1000 patadas al día, saltos, ejercicios de equilibrio, estiramientos... Usábamos músculos que rara vez usábamos y que se sobrecargaban rápidamente. Sufrí algunos de los dolores más fuertes de mi vida (risas). Incluso llegó a ser demasiado. Tuvimos que bajar el ritmo. Por suerte, mi shifu (significa ‘maestro’ en chino) fue comprensivo. Aun así, pudimos experimentarlo de principio a fin, y al final nos convertimos en monjes. Formamos oficialmente parte de la 34.ª generación de monjes guerreros del templo >El jugador también habló acerca de la meditación, que lo conectó con el presente y ayudó a dejar atrás los dramas de la vida cotidiana: “La hacíamos todas las noches, y la sesión más larga duró dos horas. No tuve un momento de inspiración, pero como dije antes, me ayudó a comprender aún más que no tenemos toda la vida para hacer ciertas cosas. Sin entrar en demasiados detalles, es un poco como esa idea de que tenemos que liberarnos de las cadenas que nos atan. Sé que desarrolla muchas cualidades en los seres humanos, y veo que es algo muy subestimado y poco desarrollado en el deporte. Necesitamos una variedad de factores para crecer, para desarrollar nuestros diferentes sistemas, tanto fisiológicos como psicológicosFuente: telam
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